Selasa, 04 Agustus 2015

6 Cara Jaga Makanan Sehat Lebih Awet


Tren mengonsumsi makanan sehat saat ini sepertinya telah menjadi gaya hidup. Namun seiring waktu dan semakin banyaknya inovasi makanan sehat, tak sedikit diantaranya memiliki harga selangit.

Penelitian di Amerika bahkan sempat menemukan, 41 persen makanan sehat mudah masuk tempat sampah karena sifatnya yang tidak awet. Nah, untuk membantu mengurangi sampah dan menjaga dompet Anda, berikut ini ada beberapa tips menjaga makanan bertahan lebih lama. Simak ulasannya, seperti dikutip Shape, Sabtu (1/8/2015):

1. Masukkan Jus Hijau ke freezer

Bahkan jika lewat 1-2 hari dari tanggal kedaluwarsa, jus hijau masih bisa Anda nikmati. Caranya, masukkan jus ini ke freezer. Memang pasti akan membeku. Tapi menurut perusahaan jus Evolution Fresh, menyimpan jus di lemari pendingin dan menunggu beberapa waktu bila ingin meminumnya adalah cara terbaik menjaganya tetap aman dikonsumsi.

2. Jangan masukkan tepung terigu ke Kulkas

Baik tepung atau gandum mengandung minyak alami yang bisa menimbulkan bau tengik. Jadi pastikan menyimpan bahan makanan ini dalam wadah kering yang tidak lembap.

3. Jangan mencuci buah beri 

Kelembaban akan membuat semua buah beri gampang busuk. Pastikan juga untuk memeriksa wadah berry secara berkala dan memilih buahnya.

4. Oles alpukat dengan perasan lemon

Seperti apel, alpukat mengandung enzim yang mudah teroksidasi saat terkena udara dan menyebabkan berubah menjadi cokelat. Untuk menghentikan proses tersebut, ada cara mudah. Kupas alpukat dan olesi tipis perasan lemon, bungkus dalam plastik dan simpan di lemari es. 

5. Membungkus sayuran dengan kain atau kertas

Kain dan kertas akan menyerap kelembaban sayuran hijau di lemari es sehingga menjaga daun tetap segar. Hal ini juga berlaku bagi bawang, kentang ataupun sayuran bertunas lainnya.

6. Tuang biji-bijian ke toples

Biji-bijian dan kacang-kacangan kering memiliki kadar air yang rendah, sehingga yang penting menjaganya tetap awet adalah menyimpannya di tempat tertutup dan kering. 

1 komentar:

  1. KISAH NYATA: IBU DARYUTI DARI TANJUNG PINANG

    Assalamu'Alaikum" Wr'Wb...
    Perkenalkan Nama saya Ibu Daryuti, asal Desa Teluk Bintan,Tanjung Pinang,
    saya menjadi tulang punggung Keluarga sejak suami saya meninggal,
    saya bekerja tanpa lelah untuk menghidupi 4 orang anak sejak di tinggal
    mati sang suami 5 thn yg lalu, sejak itu keputusasaan menghampiri sy,
    dan hampir meninggalkan ke 4 anak saya krn sy sdh tidak sanggup dengan
    kemiskinan yang sy alami dulu. Namun stelah menjelang beberapa hari datanglah
    tetangga sy dan menceritakan perubahan hidup yang dia alami,
    dia mempunyai banyak uang tanpa harus bekerja keras..
    dan dia bercerita tentang orang yang membantunya bernama KH.Fhatulla Harun,
    konon beliu bisa memberikan solusi masalah kemiskinan sperti yg sy alami ini..
    dan dengan tekat yang bulat sy minta nomor KH.Fhatulla Harun,
    ketika sy telpon pak haji, dan menceritakan permasalahan hidup saya.
    dan beliu brsedia membantu sy untuk kluar dari lumbung kemiskinan,
    sy sangat snang skali mendengarnya,, kemudian sy langsung mengiyakan
    segala syarat2 yg di pak haji sampaikan, 2 hari kemudian saya sudah merasakan keajaiban nyata
    terjadi di rumah saya, lemari tua yang ada di pojok kamar saya sudah
    penuh dengan lembaran uang pecahan ratusan ribu sy kaget terus pingsan,
    saat saya sadar uang itu betul2 nyata masih ada dalam lemari,
    syukur allhamdulillah saya ucapkan..Berkat campur tangan pak haji
    saya sudah punya banyak uang dan tidak akan perna habis sampai
    7 keturunan, Semua ini berkat UANG GAIB, PESUGIHAN PUTIH NABI SULAEMAN.
    Yang diberikan KH.Fhatulla Harun benar2 nyataSemua ini berkat UANG GAIB, PESUGIHAN PUTIH NABI SULAEMAN. dan ISLAMI serta tidak musyrik,
    Saya sangat berterima kasih kepada KH.Fhatulla Harun yg sudah bantu saya dan
    jadi member pak haji hingga kini, saya juga berjanji tidak lupa dgn kewajiban
    saya untuk slalu shalat dan menyubang di masjid dan panti asuhan.

    Untuk sanak saudara seiman dan setanah air yang ingin cepat kaya..
    jangan ragu untuk mengikuti ajaran KH.Fhatulla Harun krn ini pesugihan putih
    yang islami. dan persugian KH.Fhatulla Harun bisa di ikuti semua agama..
    dan anda pasti akan dibantu apapun yang ingin anda minta.
    Demikian kisah nyata dari saya tanpa rekayasa.untuk lebih jelasnya Hubungi Nomor Beliau.085-217-085-317
    ATau Kunjungi Situs Beliau Klik=>> Pesugihan Tanpa Tumbal Asli Tahun 2017 | Uang Gaib | Dana Gaib | Uang Balik Nabi Sulaeman Terima Kasih Dan Semoga Jadi Pemenang Berikutnya, AMin . Wassalam.Kesaksian Kisah Nyata 2017

    BalasHapus