5 Kebiasaan Buruk Yang Bikin Varises Bermunculan

Varises merupakan kondisi dimana urat nadi halus terutama pada kaki yang mengalami pelebaran ataupun terbelit dan sewaktu-waktu dapat menimbulkan rasa nyeri. Hal ini dikarenakan pembuluh darah muncul ke permukaan kulit sehingga dapat terlihat jelas pada bagian kaki (biasanya di betis atas). Varises memang tidak terlalu berbahaya namun penampakannya yang tidak sedap dilihat membuat semua orang waspada dan enggan mengalami masalah tersebut. Terutama bagi kaum wanita yang sangat memperdulikan penampilan.

 

Kebiasaan Penyebab Varises Bermunculan

1. Duduk Lama
Saat duduk, pembuluh darah tidak berjalan dengan lancar, apalagi jika duduk terlalu lama. Otot-otot akan menjadi kaku dan tegang bahkan menekan pembuluh darah. Dalam keadaan duduk berjam-jam biasanya posisi duduk tidak banyak berubah sehingga dapat memicu munculnya varises. Jadi biasakan untuk aktif bergerak, hindari duduk terlalu lama apalagi saat menonton tv atau bermain gadget.

2. Berdiri Berjam-jam
Sama halnya dengan duduk, berdiri terlalu lama juga akan membuat otot menjadi kaku dan tegang, yang pada akhirnya akan menekan pembuluh darah. Jika kebiasaan ini dilakukan setiap hari, maka varises kemungkinan besar akan terjadi. Selain itu, saat berdiri tumpuan kaki berpusat paa tempat yang sama dan pembuluh darah menjadi lemah sehingga varises bisa muncul di bagian belakang kaki. Kebiasaan ini biasanya dilakukan karena tuntutan pekerjaan sehingga sangat sulit untuk dihindari.

3. Duduk Menyilangkan Kaki
Posisi duduk yang normal saja jika berlangsung lama hingga berjam-ham bisa memicu terjadinya varises. Apalagi jika duduk dengan posisi kaki menyilang, dengan salah satu kaki bertumpu pada kaki lainnya. Posisi duduk seperti ini sangat tidak baik, selain memberikan tekanan pada pembuluh darah di kaki juga bisa menyebabkan masalah pada punggung atau tulang belakang. Sebaiknya duduk dengan posisi tubuh tegak dan kaki diluruskan.

4. Menggunakan Sepatu Hak Tinggi
Ini sudah menjadi kebiasaan para wanita. Dengan menggunakan sepatu yang memiliki hak tinggi, maka rasa kepercayaan dirinya akan meningkat dan merasa penampilannya lebih sempurna. Memang benar saat memakai sepatu hak tinggi wanita akan terlihat lebih anggun saat berjalan. Selain itu, beberapa jenis pekerjaan memang menuntut para pekerja wanitanya menggunakan sepatu berhak tinggi. Karena itu mereka rela merasa lelah menggunakannya meski tahu setelah melepaskan sepatunya kaki mereka akan terasa sangat pegal. Dan tentu saja, kemungkinan besar varises akan muncul.

6 Manfaat Mencuci Muka Dengan Air Garam

Manfaat mencuci muka dengan air garam – Garam merupakan senyawa ionik yang terdiri dari ion positif dan ion negatif membentuk senyawa tanpa muatan. Bumbu dapur dengan nama ilmiah NaCl ini sangat berguna untuk menyedapkan masakan. Namun dibalik manfaatnya menambah cita rasa makanan, garam juga memiliki manfaat tak terduga untuk wajah. Tentu hal ini akan sangat menguntungkan kita karena garam mudah didapat, harganya sangat murah dan mudah digunakan.
Banyak manfaat yang dapat diperoleh dengan mencuci wajah menggunakan air garam. Selain berguna untuk kesehatan, garam juga punya andil dalam mendukung kecantikan wajah. Dengan menggunakannya secara rutin maka masalah yang ada pada kulit terutama kulit wajah akan segera hilang, dengan begitu wajah akan menjadi mulus bagaikan perawatan di salon kecantikan.

Manfaat mencuci wajah dengan air garam

1). Menghilangkan Jerawat
Jerawat merupakan salah satu masalah kulit di wajah yang sangat mengganggu penampilan, karena itu banyak orang yang ingin segera menghilangkannya ketika muncul di wajah. Air garam dapat membantu menghilangkan jerawat bahkan yang membandel sekalipun. Garam dapat mengangkat kotoran pada wajah dan mengikis sel kulit mati sehingga penyebab munculnya jerawat dapat disingkirkan.

2). Mengontrol Kandungan Minyak pada Wajah
Kulit kering memang membuat kita menjadi tidak nyaman, namun terlalu berminyak juga tidak bagus. Kelebihan minyak akan membuat kotoran dan debu lebih mudah menempel dan membuat wajah menjadi kusam. Dengan membasuh wajah menggunakan air garam setiap hari, kandungan minyak yang berlebih akan segera teratasi, tanpa merusak kulit wajah tentunya.

3). Mengatasi Kulit Kering pada Wajah
Selain mengontrol minyak di wajah, air garam juga dapat membuat kulit wajah tetap lembab sehingga terhindar dari kondisi kering dan bersisik. Bahkan air garam juga dapat digunakan untuk mengatasi kulit kering di seluruh tubuh dengan mandi menggunakan air garam. Jadi jangan lupa untuk membasuh muka menggunakan air garam dua hari sekali sebelum tidur agar kulit selalu dalam keadaan sehat.

Perawatan Kecantikan Wanita China

Wanita asia terutama china dikenal memiliki kulit halus dan rambut hitam. Jarang kita melihat wanita asia memakai riasan yang tebal, hanya dengan riasan tipis dan minimalis mereka sudah tampil cantik alami. Anda mungkin ingin tahu, bagimana mereka melakukan perawatan kecantikan.

berikut ini tips kecantikan ala wanita china.

1. Teh
China adalah salah satu negara dengan tingkat konsumsi teh tertinggi didunia. teh hijau dan teh putih adalah minuman yang sering mereka konsumsi. Selain ampuh menjaga sistem kekebalan tubuh, teh juga ampuh menangkal radikal bebas yang dapat mengurangi keindahan kulit.


2. rumput laut
rumput laut adalah makanan yang kaya akan serat, banyak mengandung vit A dan c, klorofil dan antioksidan. Serat alami membantu proses pencernaan dan menyerap kelebihan garam dalam tubuh. Serat alami juga membuat kita kenyang lebih lama, sehingga baik untuk diet. Vitamin dan klorofil dapat meremajakan kulit, mempertahankan tingkat kalogen dan membuat kulit kencang dan kenyal. Rumput laut juga kaya akan protein yang mencegah penuaan dini pada tubuh.


3. Masker alami
Sejak dahulu orang china lebih suka menggunakan bahan alami untuk proses penyembuhan dan perawatan kecantikan. Untuk masker mereka lebih suka menggunakan bahan alami seperti pepaya, yogurt dan garam laut alami. Bahan-bahan alami membuat kulit halus dan lembut.
 

7 Cara Ampuh Memutihkan Ketiak Secara Alami

7 Cara Ampuh Memutihkan Ketiak Secara Alami 

Selain aroma ketiak, kulit ketiak hitam sering membuat kita percaya diri. Terutama di kalangan wanita, masalah ini mencegah wanita dari mengenakan pakaian secara bebas dan menurunkan tingkat kepercayaan diri mereka. Tapi jangan khawatir! Karena ada cara efektif untuk memutihkan ketiak dengan mudah. Penasaran? Ayo coba !!!
Karena area kulit ketiak diklasifikasikan sebagai sensitif dan rentan terhadap iritasi, disarankan untuk menggunakan bahan alami untuk memutihkan ketiak dengan mudah dan aman.

Cara memutihkan ketiak hitam secara alami

1. Lemon
Cara pertama untuk memutihkan ketiak hitam adalah dengan menggunakan lemon. Tidak diragukan lagi! tingkat tinggi vitamin C dalam lemon memiliki fungsi keringanan. Selain itu, lemon juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Kemampuan ini memungkinkan lemon memutihkan ketiak dengan cepat dan aman.
Caranya:
•Potong lemon segar menjadi lembaran tipis
•Gosok potongan lemon di ketiak selama beberapa menit
•Diamkan selama 15 menit, lalu bilas ketiak dengan air sampai bersih
•Lakukan secara teratur setiap hari 1 kali untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
Perlu di ingat! Lemon ini tidak cocok untuk pemilik kulit kering. Namun, jika Anda ingin terus menggunakannya, pastikan untuk menggunakan pelembab setelah menggunakan lemon. sehingga kulit tidak menjadi kering dan teriritasi.

2. Kentang
Kentang mengandung kadar asam rendah yang secara alami memutihkan kulit ketiak. bedanya lemon, kentang jarang menyebabkan iritasi. Jadi aman digunakan untuk semua jenis kulit.
Caranya:
•Kupas kentang yang dicuci dan parut sesuai kebutuhan
•Oleskan kentang parut ke ketiak hitam
•Diamkan selama 15 menit, lalu gosok perlahan selama beberapa menit
•Jika ini masalahnya, bilas ketiak dengan air sampai bersih.

3. Timun
Timub biasanya digunakan untuk mengobati lingkaran hitam di bawah mata. Tidak hanya untuk mata, mentimun juga berguna untuk memutihkan ketiak dengan cara alami dan aman. Caranya gampang, potong mentimun dengan cukup halus. Kemudian gosok irisan di area ketiak hitam. Setelah 10 menit, bilas ketiak dengan air dingin. Ulangi metode ini 1 hingga 2 kali sehari secara teratur untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

4. Baking soda
Bahan untuk membuat kue ini ternyata bisa digunakan untuk memutihkan ketiak secara alami. Sifat menggosoknya mampu mengelupas sel kulit mati di bawah ketiak.
Caranya:
•Campurkan satu sendok makan baking soda dengan air hangat yang cukup
•Oleskan campuran ke area masalah kulit ketiak
•Diamkan selama 10 menit, lalu cuci dengan air dingin sampai bersih.

5. Kulit jeruk
Saat Anda makan jeruk, jangan sampai kehilangan kulit! Kulit jeruk selalu dikenal memiliki manfaat untuk kecantikan. Tidak hanya bisa memutihkan, tetapi juga bisa mengikis sel kulit mati yang menghitamkan ketiak. Selain itu, aromanya yang segar dan wangi menjadikan kulit jeruk efektif sebagai deodoran alami.

Caranya:
•Keringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari selama beberapa hari
•Jika sudah kering, hancurkan kulit jeruk dalam bubuk halus
•Campurkan sedikit air mawar dan susu pada bubuk kulit jeruk dan aduk sampai distribusi
•Oleskan campuran itu di ketiak sambil memijat dengan lembut
•Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air dingin hingga bersih.
•Lakukan metode ini secara teratur 3-4 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

6. Minyak zaitun
Kandungan antioksidan dan nutrisi lain dari minyak zaitun tidak hanya dapat memberikan kulit yang indah, tetapi juga menyembuhkan dan mencerahkan ketiak hitam. Minyak zaitun mengandung kandungan vitamin E yang tinggi, yang secara alami dapat menerangi kulit ketiak. Cara sederhana, cukup oleskan minyak zaitun di area masalah ketiak. Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air sampai bersih. Lakukan metode ini setiap hari setelah mandi.

7. Susu
Dalam hal memutihkan, tentu saja, susu tidak boleh ketinggalan! Kandungan berbagai vitamin dan asam lemak memungkinkan susu untuk secara alami meringankan ketiak hitam dan melembutkan tekstur kulit.
Caranya:
•Oleskan 1 sendok makan susu di ketiak, pijat perlahan selama beberapa menit
•Diamkan selama 10 menit, lalu bilas ketiak dengan air sampai bersih
•Ulangi metode ini setiap hari sampai hitam di ketiak hilang.

Itulah 7 cara alami untuk memutihkan ketiak yang hitam, selamat mencoba..

SUMBER : https://www.kliksehat.net/2019/06/11/7-cara-ampuh-memutihkan-ketiak-secara-alami/

52 Manfaat Madu Bagi Kesehatan (#teruji lab)

52 Manfaat Madu Bagi Kesehatan (#teruji lab)

Manfaat madu sangat banyak sekali, selain untuk kesehatan madu juga bermanfaat untuk berbagai penyakit dan keluhan lain yang berkaitan dengan tubuh manusia. Cairan Madu adalah salah satu benda cair yang sangat ajaib dan sangat hebat serta bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berbeda dengan manfaat buah, dalam cairan madu ini dapat digunakan dan dipakai untuk mengobati berbagai penyakit dan keluahan seperti menyembuhkan sariawan, meningkatkan kekebalan tubuh, menghilangkan jerawat dan sebagainya.

manfaat maduManfaat madu untuk kesehatan begitu banyak dan sangat beragam. Salah satu manfaat madu yakni bisa menambah stamina tubuh kita. Jadi memang tidak mengherankan kalau banyak sekali iklan makanan dan minuman sehat penambah stamina di tv selalu mengandung dan menempatkan madu walaupun dengan kadar yang kecil.
Manfaat Madu
Manfaat madu untuk kesehatan setidaknya terdapat lebih dari 10 manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.  Khasiat Madu lainnya yang mungkin sudah diketahui banyak orang yakni sebagai pemanis alami untuk minuman ataupun bahan makanan lainnya. Berbeda dengan manfaat daun sirsak, selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, ternyata madu juga dapat bermanfaat bagi kecantikan kulit wajah dan tubuh.
Selain mudah didapat, cara yang digunakan juga cukup mudah dan cukup menghemat waktu dan energi. Manfaat Air Putih dan madu memang sangat baik untuk kesehatan.

Manfaat madu untuk kesehatan adalah sebagai berikut :

1. Menghilangkan Batuk
 Sebuah studi 2007 dari Penn State College of Medicine yang melibatkan 139 anak-anak, menemukan bahwa madu sangat efektif dalam menghilangkan batuk. Dekstrometorfan (DM) dalam madu dapat menenangkan batuk pada malam hari untuk anak-anak dan meningkatkan kualitas tidur mereka.
Studi lain juga perna dipublikasikan di Pediatrics yang dilakukan pada 270 anak-anak berusia 1-5 yang mengalami batuk pada malam hari karena pilek. Dalam penelitian ini, anak-anak yang meminum dua sendok teh madu 30 menit sebelum tidur mengalami penurunan intensitas batuk dibandingkan dengan mereka yang tidak meminum madu.
2. Mencegah Kanker dan Penyakit Jantung
3. Meningkatkan daya ingat
4. Sumber nutrisi yang lengkap
5. Ampuh Menghilangkan Luka
6. Metabolisme Alkohol
7. Menghilangkan Alergi
8. Memerangi Bakteri
9. Berpotensi mencegah rendahnya jumlah sel putih
10. Meningkatkan metabolisme tubuh
11. Meningkatkan Kesuburan Suami dan Istri
12. Meningkatkan Stamina
13. Mencegah diabetes (Penganti Gula)

Selain untuk mengatasi dan membantu masalah kesehatan di atas, madu juga efektif untuk :

1.Mengatasi alergi dan asam
2.Mengatasi sakit perut
3.Mencegah stress
4.Mengurangi risiko serangan jantung
5.Mencegah resiko penyakit alzheimer
6.Mencegah penyakit kuning
7.Mencegah tumor di berbagai bagian tubuh
Selain 20 manfaat di atas, masih banyak lagi khasiat madu yang dapat kita manfaatkan untuk berbagai bidang
Madu Untuk Ibu Hamil
1.Menambah tenaga dan memberikan daya tahan selama kehamilan
2.Madu dapat meningkatkan nafsu makan ibu hamil
3.Memudahkan BAB bagi bumil
4.Membantu janin dalam kandungan tumbuh normal dan sehat
5.Menguatkan Janin
6.Vitamin C yang terdapat pada madu, efektif untuk meningkatkan kecerahan dan daya tahan tubuh ibu hamil
7.Madu membantu mengurangi rasa mual
8.Mencegah terjadinya penyakit hepatitis B pada janin kelak
9.Madu dapat mencegah ibu hamil terhindar dari berbagai penyakit selama kehamilan yang mungkin mengganggu janin.
10.Madu memiliki nutrisi yang sangat kaya untuk kebutuhan ibu saat hamil
Manfaat Madu Untuk Wajah
Selain untuk kesehatan dan ibu hamil, madu telah digunakan untuk perawatan kecantikan kulit wajah semenjak dahulu kala. Tidak heran bahwa sejak jaman dahulu telah banyak produk kecantikan yang memanfaatkan madu sebagai bahan pembuatannya.

Berikut adalah khasiat madu untuk wajah :

1.Madu dipercaya dan telah digunakan dengan perpaduan herbal lain untuk menghilangkan jerawat
2.Madu digunakan bersama herbal lain untuk menghilangkan komedo
3.Menghilangkan flek hitam
4.Menghilangkan bekas jerawat
5.Mencerahkan kulit wajah
6.Mengecilkan pori pori wajah
7.Membuat kulit wajah tampak bersinar dan berseri-ser
8.Dapat digunakan sebagai bahan masker wajah
9.Dapat digunakan sebagai bahan untuk membersihkan kulit wajah dari radikal bebas
10.Memberikan kulit wajah yang lebih halus.
Madu Untuk Kecantikan

Terlepas dari semua manfaat yang telah diutarakan sebelumnya, madu telah dikenal di berbagai kalangan sangat membantu dalam bidang kecantikan, berikut adalah beberapa peran madu untuk bidang kecantikan
1.Mencegah penuaan dini
2.Mencegah kulit keriput
3.Mencegah kulit kehitaman saat tua
4.Mencegah timbulnya jerawat
5.Madu dapat mencegah iritasi kulit dan alergi.
Untuk rambut:
1.Madu untuk menghitamkan rambut
2.Madu untuk membuat rambut lebih kuat
3.Madu menghilangkan rambut bercabang
4.Madu untuk membasmi “Buah rambut”
5.Madu untuk membuat rambut lebih lurus

Tips Menggunakan Madu

Madu biasanya digunakan dengan 2 cara paling umum:
1.Diminum langsung. Anda dapat meminum langsung madu sesuai dengan takaran yang disarankan.
2.Dijadikan masker. Untk perawatan kecantikan biasanya madu akan dijadikan masker bersama dengan herbal lainnya.

Peringatan:

•Lebih baik tidak diberikan pada bayi, Spora dari Clostridium botulinum telah ditemukan walaupun dalam persentase kecil dari madu di Amerika Utara. Hal ini tidak berbahaya untuk orang dewasa dan anak-anak, tetapi bayi bisa memiliki reaksi yang serius terutama yang belum genap 1 tahun. Jangan tambahkan madu pada makanan bayi atau digunakan sebagai penenang untuk menenangkan bayi rewel.
•Madu juga mengandung gula, jadi jangan konsumsi secara berlebihan misalnya dalam satu botol. Ia memiliki nilai kalori tinggi dan akan menyebabkan kadar pada gula tinggi.
Manfaat madu untuk kesehatan sangat besar, namun tentu harus dimanfaatkan secara bijak dan jangan konsumsi secara berlebihan.


Sumber : https://manfaat.co.id/manfaat-madu

13 Tip Merawat Kulit Kencang dan Sehat

Seiring dengan bertambahnya usia, tanda-tanda penuaan pada wajah pun menjadi problem yang kerap dikeluhkan banyak wanita. Namun, jika Anda rajin merawat kulit dengan produk yang tepat, Anda bisa menikmati kulit yang senantiasa kencang dan sehat.

Untuk itu, cobal ikuti 10 tip berikut ini:

1. Beberapa problem kulit wajah seperti iritasi disebabkan oleh penggunaan moisturizer yang tidak sesuai dengan jenis kulit. Karena itu, jika Anda memiliki:
- kulit berminyak, gunakan lotion tanpa kandungan minyak atau oil free
- kulit kering, gunakan krim yang bertekstur padat dengan kandungan yang kaya akan air
- kulit sensitif, pilih produk tanpa kandungan wewangian (fragrance free).

2. Pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit. sebaiknya Anda mencoba produk terlebih dahulu. Hindari area kulit wajah, sapukan produk sedikit di sisi leher agar dapat ditutupi dengan rambut jika mengalami reaksi. Apabila telah melewati tes selama 3 hari, berarti Anda dapat melanjutkan produk tersebut. Apabila produk memiliki kandungan yang mudah menyebabkan iritasi seperti retinol atau alpha hydroxy acids tetap menggunakan pembersih dasar tanpa antioksidan dan tidak menyebabkan pengelupasan.

3. Pilih tabir surya yang berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultra violet. Sayangnya, menurut para ahli wanita sangat jarang menggunakan tabir surya yang cukup
sehingga kondisi kulit lebih cepat berkerut dan rawan terkena kanker kulit. Untuk itu, gunakan spf 30 setiap pagi sehabis mandi. Sementara jika banyak beraktivitas di luar ruangan, gunakan spf 45.

4. Untuk perawatan kulit di malam hari, gunakan lotion yang memiliki kandungan retinol. Apabila kulit menjadi kemerahan, baurkan  pelembab terlebih dahulu dan aplikasikan saat kulit dalam keadaan kering.

5. Bila Anda membutuhkan serum, pilih formula hyaluronic acid (HA). Untuk mengurangi garis halus dan menjaga kulit tetap kencang, retinol menjadi kandungan yang ampuh. Sedangkan Untuk menyamarkan bintik hitam, coba serum dengan kandungan kedelai (soy).

Inilah Kebiasaan Penyebab Kulit Tambah Berminyak

Kecantikan – Anda yang memiliki kulit yang cenderung berminyak pasti memiliki banyak ritual kecantikan tambahan guna menghilangkan kadar minyak berlebih pada kulit wajah. Namun, beberapa hal yang Anda lakukan baiknya lebih diperhatikan karena ada kebiasaan yang ternyata malah berpotensi membuat kulit wajah tambah berminyak. Apa saja?

1. Salah menggunakan pelembap
Neelam A Vashi MD, asisten profesor dermatologi sekaligus direktur riset kedokteran kosmetik dan laser di Boston University School of Medicine menjelaskan, sebagian orang yang memiliki tipe kulit berminyak menggunakan produk seperti minyak kelapa, cocoa butter, atau minyak zaitun guna melembapkan kulit dan menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori. Namun, kebiasaan ini sebenarnya tidak benar.

“Sebaliknya, gunakan pelembap dimana tak mengandung minyak dan mengandung gliserin serta bahan lain yang menyerap air ke dalam kulit. Ketimbang menggunakan pelembap berbentuk krim yang membuat lengket, pilih pelembap berbentuk cair, gel, atau serum,” saran Vashi.

2. Mengenakan riasan tebal
Vashi menjelaskan, mengenakan riasan tebal dan tidak membersihkannya dengan teliti malah dapat menyumbat pori-pori wajah. Sebaliknya, ketika membeli produk tata rias, pilihlah produk yang tak mengandung minyak dan mengandung niasinamida, derivatif vitamin B yang terbukti menyerap minyak.

3. Menggosok kulit wajah
Banyak orang menganggap bahwa menggosok atau rutinitas scrubbing akan menghilangkan minyak. Namun, anggapan ini ternyata salah. Menurut Adrienne Fay, ahli estetika medis di The Rockoff Center, Boston, menggosok kulit wajah dengan kasar dapat membuat kulit memproduksi lebih banyak minyak.

“Sebaliknya, pilihlah produk perawatan pembersih kulit yang mengandung asam salisilat dan lakukan sekali atau dua kali dalam seminggu. Asam salisilat mampu membersihkan pori-pori dan menghilangkan minyak serta kotoran berlebih,” terang Fay.

4. Tidak membersihkan wajah setelah berolahraga
Mungkin Anda terlalu lelah setelah berolahraga hingga tidak memiliki tenaga ekstra untuk membersihkan wajah. Namun, selama berolahraga, keringat dan kotoran mampu menyumbat pori-pori termasuk pada wajah. “Sehingga, penting untuk membersihkan wajah usai berolahraga dengan produk pembersih yang mengandung asam salisilat, asam glikolik, atau benzol peroksida,” jelas Vashi.

Cara Mendidik Anak Agar Lebih Pintar Dan Cerdas

Suatu kebanggaan bagi orang tua jika memiliki anak yang pintar dan cerdas. Namun mungkin para orang tua sempat kebingungan terhadap anak yang terlalu sering bertanya. Di artikel ini, mari ketahui cara-cara berfikir anak agar dapat mendidik anak dengan cara memasuki dunia mereka. Ketahui bahwa anak bereksplorasi dan mendapatkan pengetahuan dengan bertanya. Keingintahuan yang teramat sangat tinggi membuat mereka menjadi berani mencoba sesuatu hal baru. Dengan bentuk, mereka belajar mempelajari suatu benda. Dengan lagu, mereka belajar berkosa kata. Dan dengan warna mereka belajar menggambar. Sebegitu pintarnya mereka, hingga terkadang orang tua yang tidak memiliki kesabaran ekstra akan merasa capek dengan kelakuan anak mereka. Namun tidak usah kuatir, hal-hal itu hanya salah satu ciri perkembangan otak anak dan anda sebagai orang tua hanya bertugas mendidik anak agar anak tidak salah informasi.

Berikut ini Cara Mendidik Agar Lebih Pintar Dan Cerdas :

1. Beri Minum ASI

Sudah banyak penelitian yang menyatakan ASI mengandung banyak gizi yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh sikecil. ASI sangat bebas bakteri dan memiliki suhu yang normal sehingga sangat cocok untuk bayi, selain itu ASI dapat meningkatkan kecerdasan otak bayi dan meningkatkan antibody pada bayi. Selama proses menyusui, proses pendekatan bayi dengan Ibu akan lebih intim. Dan ketika bayi menginjak kanak-kanak, otaknya akan lebih pintar dibanding dengan bayi yang tidak diberi ASI.

2. Berbicaralah 
Sejak masih bayi, bahkan dimasa kandungan ajaklah bayi berbicara seseing mungkin. Seorang peneliti dari Sydney University mengatakan bahwa jika ingin mengajak berbicara pada bayi tidak harus dengan pujian atau guyonan. Meskipun seorang bayi belum bisa berbicara, tetapi terkadang mereka dapat merespon perkataan anda dengan sebuah ekspresi. Bukan hanya itu, otak bayi mengalami penyerapan sebegitu pesat hingga semakin lama banyak kosakata yang dipelajari. Sebagai contoh, bila anda memanggil nama bayi tersebut tidak akan lama bayi akan menoleh bila dipanggil namanya. Hal ini terbukti otak bayi menyerap semua perkataan yang didengar.

3. Membacakan Cerita
Dengan mengajak bermain pada si buah hati akan menambah keintiman hubungan antara orang tua dan anak. Selain mempercepat proses belajar lewat bermain, anak juga akan menemukan hal-hal baru, dengan bertambah kemampuan otaknya, mengenali bakatnya, bermain juga dapat menambah kebutuhan emosionalnya, dan mendapatkan hal-hal baru. Contoh-contoh permainan yang baik untuk perkembangan otak anak, adalah puzzle, teka-teki silang, menggambar, bermain musik, ketapel, dan lain sebagainya. Ada juga permainan online, angry bird, dan game yang diasah untuk mengingat otak si buah

4. Ikut Bermain
Dengan mengajak bermain pada si buah hati akan menambah keintiman hubungan antara orang tua dan anak. Selain mempercepat proses belajar lewat bermain, anak juga akan menemukan hal-hal baru, dengan bertambah kemampuan otaknya, mengenali bakatnya, bermain juga dapat menambah kebutuhan emosionalnya, dan mendapatkan hal-hal baru. Contoh-contoh permainan yang baik untuk perkembangan otak anak, adalah puzzle, teka-teki silang, menggambar, bermain musik, ketapel, dan lain sebagainya. Ada juga permainan online, angry bird, dan game yang diasah untuk mengingat otak si buah

Tips Cara Memutihkan Kulit Wajah Dengan Cepat

Cara Memutihkan Kulit Wajah Dengan Cepat – Setiap hari kita melakukan kegiatan dan pergi ke tempat-tempat yang kadang membuat kulit menjadi tampak lebih hitam, gelap atau bahkan juga gosong. Ada banyak faktor mengapa kulit menjadi tampak lebih gelap dan kusam. Oleh sebab itu, jika anda menginginkan kulit putih terutama di wajah, anda harus mengetahui apa saja faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi gelap.

Di antara faktor-faktor penting yang harus anda tahu dan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi gelap antara lain. Terpapar sinar matahari secara langsung, polusi lingkungan, kondisi medis, kulit yang kering, stres, dan menggunakan produk kosmetik berbahan kimia secara berkepanjangan.

Wanita dan orang-orang di Indonesia pada umumnya sangat tergila-gila dan menginginkan kulit wajah yang putih dan bersih. Hal itulah yang kemudian menjadi salah satu inspirasi mengapa banyak perusahaan kecantikan yang saat ini membuat produk dengan berbagai bahan dan jenis untuk memutihkan wajah. Tapi tahukah anda? Bahwa beberapa produk tersebut memiliki bahan kimia yang berbahaya. Tidak hanya untuk kulit, namun juga untuk kesehatan anda. Selain itu, tentu saja harganya sangat mahal.

Jika anda mau meluangkan sedikit waktu, simpanlah uang anda, dan gunakanlah beberapa bahan alami yang efektif untuk mencerahkan dan membuat kulit wajah menjadi putih dengan cepat.

Cara Memutihkan Kulit Wajah Dengan Cepat

Berikut adalah beberapa tips dan trik serta bahan-bahan alami yang bisa anda gunakan untuk memutihkan wajah dengan cepat.

1. Gunakan tabir surya setiap hari
Sebelum anda mulai beraktivitas terutama pada pagi hari setelah mandi, cobalah gunakan tabir surya sebelum keluar ruangan. Paparan sinar matahari dapat mendatangkan banyak malapetaka terutama untuk kulit, mulai dari bintik-bintik coklat, kanker kulit, terbakar sinar matahari dan juga kulit yang berubah menjadi gelap. Jika anda menginginkan kulit yang lebih putih dalam waktu yang tidak terlalu lama, manfaatkan tabir surya setiap hari.

Bila anda mengekspos kulit anda di bawah sinar matahari yang mengandung UVA maupun UVB, tubuh akan memproduksi melanin yang membuat kulit terlihat lebih gelap. Oleh karena itu, langkah yang paling penting dan harus anda lakukan untuk membuat kulit tampak lebih cerah dan putih adalah dengan menggunakan tabir surya untuk melindunginya dari sinar matahari.

2. Eksfoliasi
Jika anda teratur membersihkan dan mengelupaskan kulit anda, maka rutinitas tersebut akan membuat kulit menjadi lembab, bersih dan tampak lebih putih serta bersinar.

Membersihkan wajah dengan benar setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam hari dapat menghilangkan kotoran, minyak berlebih, serta akan membuat kulit menjadi sehat dan cerah.

Gunakan produk yang dapat melembabkan kulit sesuai dengan jenis wajah anda atau jenis kulit anda. Bagi anda yang memiliki kulit berminyak, sebaiknya memilih lotion yang tidak terlalu kuat. Sementara bagi anda yang memiliki kulit kering, manfaatkan krim yang lebih kuat.

Eksfoliasi bisa dilakukan seminggu dua kali untuk mengangkat sel kulit mati dan memberikan kesempatan bagi wajah untuk memproduksi sel-sel baru yang lebih muda dan sehat. Eksfoliasi atau pengelupasan bisa anda lakukan dengan bahan alami mulai dari, menggunakan lulur alami yang terbuat dari gula atau bubuk kopi yang sudah di pernah di seduh.

PENYEBAB BAU KETIAK DAN CARA ALAMI MENGATASINYA

Bau badan bisa menjadi masalah besar bagi seseorang.

Memang benar, masalah keringat yang berbau tak sedap bisa dipengaruhi oleh diet, pemakaian obat-obatan hingga pekerjaan.
Namun, makanan yang Anda makan ternyata turut serta menyebabkan bau badan. Lantas, apa saja sih makanan atau minuman yang sebaiknya dihindari? Simak penjelasannya berikut :

 Penyebab Bau Ketiak

1. Hormon yang meningkat pada masa pubertas mempengaruhi bau tidak sedap pada ketiak. Efek pada masa pertumbuhan remaja sangat luar biasa sekali. Hampir  semua organ badan bisa bermasalah, jadi bau ketiak bisa juga disebabkan oleh masih dalam masa puberitas.

2. Bawang putih bisa bermanfaat bagi tubuh, tetapi seperti pisau bermata dua bawang putih pun dapat menyebabkan bau tak sedap. Karena memiliki aroma yang cukup menusuk, bawnag putih menghasilkan gas sulfur yang keluar dari pori-pori kulit. Hal tersebut yang dapat memicunya munculnya bau ketiak tersebut.

3. Daging merupakan salah satu sumber protein hewani. Tetapi jangan salah, konsumsi daging yang berlebihan dapat menyebabkan bau tidak sedap pada ketiak. Daging yang menggumpal pada pencernaan dapat menjadi bau badan yang terpicu pada pori-pori tubuh anda, termasuk ketiak.

4. Alkohol. Sebagian besar alkohol akan diproses oleh hati, namun sekitar 10 persen akan diekskresikan melalui keringat, nafas dan urin. Alkohol juga membuat Anda berkeringat lebih banyak. Minuman yang berkafein juga bisa menyebabkan hal yang sama.

Rahasia Tampak 20 Tahun Lebih Muda pada Usia 50 Tahun

Tak ada yang menyangka, seorang juru masak atau koki asal India bernama Anjula Devi ini ternyata sudah berusia 51 tahun. Rambutnya masih hitam berkilau dan di wajahnya nyaris tak ada kerutan.

Ibu dua anak ini mengaku tak pernah mengonsumsi obat khusus untuk membuatnya awet muda, apalagi melakukan operasi plastik.

Anjula mengatakan, selama ini, ia hanya melakukan pola hidup sehat dengan rutin mengonsumsi sayuran dan makanan yang diolah dengan rempah-rempah. Anjula sudah belajar masak dengan ayahnya saat masih berusia 10 tahun.

Ia kemudian melanjutkan sekolah masak dan membuka bisnis katering. Anjula membuat masakan otentik India yang ia perkenalkan di Inggris.

Kini, juara memasak makanan tradisional India ini terus berbagi pengalaman anti-penuaan dan rahasia sehat pada wanita di Inggris. Anjula mengatakan, sering kali orang mengabaikan manfaat kesehatan yang luar biasa jika menggunakan bahan-bahan alami dalam masakan.

Tips Make Up Minimalis untuk Tampil Cantik Natural

Ada yang bilang make up adalah salah satu teman terbaik wanita, namun sebenarnya make up hanya membantu memperjelas kecantikan alami yang sudah kamu miliki, Cantik. Itulah sebabnya make up minimalis atau make up dengan gaya natural kini semakin banyak digemari wanita dari berbagai Negara. Karena make up seperti itu dianggap lebih menonjolkan kecantikan yang memang sudah dimiliki seorang wanita. Nah, bagi kamu yang ingin mencoba make up minimalis, simak tips berikut ini ya.

Wajah Harus Bersih
Agar make up yang kamu pakai menyatu dengan lebih baik di kulit, maka kulitmu harus bersih dari kotoran. Sebisa mungkin bersihkan wajahmu dengan facial foam sebelum menggunakan make up. Kamu bisa menggunakan facial foam Citra yang akan membuat wajah bersih dan membantunya jadi semakin lembut.

Pakai Pelembap Wajah
Pelembap wajah atau yang sering disebut face moisturizer juga berperan penting untuk menghasilkan penampilan yang cantik natural. Kulit wajah yang kering membuat make up tidak menyatu dengan baik, sehingga penting untuk menjaga kulit wajah tetap lembap. Selain manfaat tadi, pelembap wajah juga akan membuat wajah tampak lebih lembut. Gunakan Citra Pink Orchid Face Moisturizer untuk mendapatkan kulit wajah yang tak hanya lembut tapi juga cerah merona, jadi wajahmu bisa tampil cerah merona tanpa harus menggunakan banyak blush on.

Percantik Bagian Mata
Jika kamu tidak punya banyak waktu dan ingin mencoba make up minimalis untuk tampak cantik, maka utamakan mempercantik bagian mata. Tidak perlu berlebihan. Cukup gunakan sedikit pensil alis dengan warna yang sama dengan alis, kemudian sapukan eyeshadow warna natural serta pakai eyeliner untuk membentuk mata.

Beri Rona Alami Di Wajahmu
Selfie tentu akan lebih bagus kalau wajah kamu cerah berseri ya Cantik. Tapi kamu pasti tidak punya waktu berdandan ketika mendadak diajak selfie ‘kan? Kalaupun punya waktu untuk berdandan, selfie dengan make up yang terlalu tebal malah tidak disukai lho Cantik. Trik-nya adalah punya kulit wajah yang cerah merona alami, jadi kamu tetap terlihat cantik saat selfie meski hanya menggunakan make up minimalis. Untuk memiliki kulit cerah merona alami, rajin-rajin merawat kulitmu tiap hari ya Cantik.

Pakai Foundation Sesuai Warna Kulit
Ketika warna foundation yang kamu pakai tidak cocok dengan warna kulitmu, maka dandananmu akan terkesan terlalu tebal meski kamu hanya memoleskannya tipis-tipis. Jika setelah dioleskan merata foundation tidak nampak, maka warna tersebut cocok untuk kulitmu. Kamu sebenarnya juga bisa mengurangi pemakaian foundation jika warna kulit wajahmu sudah rata, Cantik! Jadi rajin rawat wajahmu dengan pelembap yang tepat dan yang memang berfungsi untuk membantu meratakan warna kulit ya.

8 Kesalahan Bermake Up yang Harus Dihindari

Cantik, beberapa wanita mungkin tidak bisa pergi keluar rumah atau tidak percaya diri jika bepergian tanpa make up. Tentu saja memakai make up adalah hal yang wajar, tapi kamu juga harus berhati-hati agar tidak melakukan kesalahan saat bermake up yang dapat merusak kulit atau malah menutupi kecantikan alami wajahmu. Yuk simak lima kesalahan bermake up yang harus kamu hindari berikut ini:

1. Terlalu Tebal Menggunakan Bedak
Setiap wanita pasti memiliki bedak di dalam tas mereka ya Cantik? Bedak memang bisa menutupi kekurangan di wajah kita, tapi kalau dipoleskan terlalu tebal, apalagi kalau ternyata warnanya tidak senada dengan warna kulitmu, yang ada wajahmu tampak pucat atau terlihat seperti topeng. Sayang kan kalau wajahmu yang cantik alami jadi tertutupi karena bedak yang terlalu tebal? Selain itu bedak yang tebal dapat membuat pori-pori kulitmu tertutup lho. Poleskan bedak tipis-tipis di area tertentu saja Cantik. Jangan lupa untuk memilih bedak dengan warna yang memang cocok di kulitmu.

2. Menggunakan Foundation Pada Kulit Kering
Foundation jika dipakai dengan benar akan membantu meratakan warna kulit wajah. Sayangnya kesalahan yang sering dilakukan wanita adalah menggunakan foundation saat kulit kering. Foundation tidak akan menutupi kulit yang kering, malah membuat wajah terlihat lebih tua dan lelah. Makanya penting bagi kamu untuk teratur melakukan scrubbing pada wajah dua kali seminggu serta menggunakan face moisturizer dua kali sehari. Kalau kulitmu sehat, lembap, dan halus, maka foundation akan bekerja dengan baik.

3. Salah memakai warna concealer.
Kesalahan dalam memilih warna concealer justru bisa mengakibatkan area yang ingin Anda samarkan malah terlihat semakin jelas. Gunakan concealer sewarna dengan foundation Anda untuk menyamarkan bekas jerawat, kemerahan, atau titik hitam di wajah Anda dan gunakan concealer dengan warna setingkat lebih terang dari foundation Anda untuk menghighlight area dibawah mata Anda.

Teori Kromosom untuk Menentukan Jenis Kelamin Bayi

Teori kromosom yang menentukan jenis kelamin bayi. Seorang pria/laki-laki mempunyai dua jenis kromosom pada sel sperma yaitu kromosom X dan kromosom Y (selanjutnya terkenal dengan nama kromosom XY), sedangkan seorang wanita mempunyai kromosom XX (keduanya kromosom X).

Kromosom X mempunyai karakteristik sebagai berikut :

- Bentuk lebih besar
- Gerakan lebih lambat
- Mempunyai umur lebih dari 72 jam (3 hari)
- Lebih tahan pada suasana vagina dengan pH asam

Kromosom Y mempunyai karakteristik sebagai berikut :

- Bentuk lebih kecil
- Gerakan lebih cepat
- Mempunyai umur paling lama 48 jam (2 hari)
- Lebih tahan pada suasana vagina dengan pH basa

Jenis kelamin bayi ditentukan oleh kromosom yang membangunnya. Bayi akan memperoleh satu kromosom dari ayah dan satu kromosom lagi dari ibunya. Bila bayi mendapatkan kromosom Y dari sang ayah maka akan terbentuk kromosom XY yang menentukan jenis kelamin bayi laki-laki/pria. Bila ia mendapatkan kromosom X dari sang ayah maka akan terbentuk kromosom XX yang menentukan jenis kelamin bayi perempuan/wanita. Untuk lebih jelasnya dapat terlihat pada ilustrasi sebagai berikut :

Kromosom pada Istri/Perempuan/Wanita (X1X2)
Kromosom pada Suami/Pria/Laki-Laki (X3Y4)

Himpunan kemungkinan pasangan yang muncul adalah :

- X1X3 (kromosom ibu X1 dan kromosom ayah X3) : Bayi Perempuan/Wanita
- X1Y4 (kromosom ibu X1 dan kromosom ayah Y4) : Bayi Laki-laki/Pria
- X1X2 (kromosom ibu X2 dan kromosom ayah X3) : Bayi Perempuan/Wanita
- X1Y2 (kromosom ibu X2 dan kromosom ayah Y4) : Bayi Laki-laki/Pria

Dengan demikian kemungkinan untuk mendapatkan bayi laki-laki/pria adalah 50% dan kemungkinan untuk mendapatkan bayi perempuan/wanita juga sebesar 50%

Dengan mengetahui karakteristik kromosom X dan karakteristik kromosom Y, maka kita dapat mempertinggi memilih jenis kelamin bayi dengan cara mempertinggi kemungkinan lahirnya bayi laki-laki (bila yang diinginkan bayi laki-laki) atau mempertinggi kemungkinan lahirnya bayi perempuan (bila yang diinginkan bayi perempuan).

Ada banyak teori yang mengajarkan bagaimana cara memilih jenis kelamin bayi, namun pada kesempatan ini kami akan menjelaskan cara yang paling sederhana dengan memanfaatkan karakteristik sel spermatozoa dengan kromosom X dan sel spermatozoa dengan kromosom Y.

8 Cara Sehat Meningkatkan Kekuatan Otak

Kekuatan otak adalah topik menarik yang membawa para peneliti turun ke lapangan. Akan selalu ada sesuatu yang menarik untuk ditemukan dalam studi baru yang berfokus pada bagaimana otak bekerja dan bagaimana kita bisa meningkatkan kekuatannya. Apalagi, otak manusia memang memiliki karakter yang unik jika dibandingkan dengan makhluk lain di dunia.

Ada banyak cara untuk meningkatkan kekuatan otak Anda dan itu bisa dilakukan pada usia berapa pun, karena otak tak pernah berhenti berkembang. Studi menunjukkan, pagi hari adalah waktu terbaik untuk meningkatkan aktivitas otak Anda. Para ahli menyarankan 8 “obat” untuk meningkatkan kekuatan otak di pagi hari.

Banyak cara yang yang dilakukan untuk membuat otak bekerja lebih baik. Tahukah Anda bahwa makanan memainkan peranan penting? Banyak orang berpikir, makanan yang dikonsumsi hanyalah untuk kekuatan fisik. Padahal, makanan juga berperan dalam meningkatkan kekuatan otak Anda.

Salah satu cara meningkatkan kekuatan otak di pagi hari adalah mulai dengan sarapan yang sehat. Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk mengambil keputusan dan belajar berbagai hal. Intinya pada pagi hari, otak siap mulai bekerja.

Berikut ini 8 cara meningkatkan kekuatan otak di pagi hari:

1. Mandi dengan air dingin
Mandi dengan air dingin adalah salah satu cara ampuh meningkatkan kekuatan otak Anda di pagi hari. Cobalah segera mandi dengan air dingin sesaat setelah bagung tidur. Ini akan meningkatkan kualitas otak dan meningkatkan produktivitas Anda saat bekerja.

2. Mendengarkan musik favorit
Terapi musik sangat terkenal dan disarankan oleh para dokter. Anda bisa memainkan musik favorit untuk memulai hari Anda. Bukan hanya dapat mengurangi stres, tapi juga memberi energi yang cukup untuk otak dan akan membuat Anda aktif baik mental maupun fisik

3. Bagun tidur tepat waktu
Pastikan Anda bangun di waktu yang sama setiap hari. Bagun tidur di waktu yang sama akan membantu meningkatkan kekuatan otak. Kebiasaan ini akan membantu Anda mudah mengambil keputusan dan Anda akan penuh energi sepanjanjang hari.

4. Nikmati secangkir kopi
Menikmati secangkir kopi dalam jumlah secukupnya dapat meningkatkan kemampuan otak Anda. Menurut penelitian, kopi dalam jumlah cukup dapat member keajaiban pada otak Anda dan akan meningkatkan kemampuan ingatan Anda.

Makanan yang Bisa Memutihkan Kulit Dari Dalam

Kulit putih yang sehat merupakan dambaan bagi sebagian besar wanita di Indonesia. Seseorang yang memiliki kulit putih terlihat bersih dan lebih menarik. Seseorang yang berkulit putih juga tidak perlu pusing saat memilih warna baju, baik baju yang berwarna cerah ataupun gelap akan tetap terlihat cocok dipakai. Bukan hal aneh, bila banyak wanita yang rela mengeluarkan biaya mahal untuk membeli produk pemutih kulit atau melakukan perawatan di salon dan tempat skin care demi mendapatkan kulit yang putih mulus. Bila anda mungkin terlahir dengan kulit yang kurang putih dan menginginkan kulit yang putih, anda perlu nutrisi-nutrisi seperti vitamin A, C, E dan juga zat besi yang bermanfaat untuk memutihkan  kulit.

Bila anda menggunakan produk pemutih kulit selain anda harus mengeluarkan biaya mahal dan anda tidak tahu efek samping dari produk tersebut. Ada baiknya, anda bisa mencoba cara-cara alami. Ada jenis-jenis makanan yang dapat membantu anda memutihkan kulit, anda bisa mencobanya dengan rutin mengkonsumsi makanan-makanan tersebut ataupun dengan menjadikannya masker.

Tips Memilih Kacamata Sesuai Bentuk Wajah

Memilih kacamata sesuai dengan bentuk wajah merupakan hal yang sangat esensial dan penting untuk dilakukan. Hal ini dilakukan bukan hanya dapat membuat lebih nyaman, juga dapat membuat tampilan lebih menarik dan percaya diri. Apalagi melihat sekarang ini banyak sekali kacamata dengan warna dan desain yang menarik dan unik yang semakin membuat kita bingung dan cenderung subjektif memilih kacamata yang tidak sesuai dengan bentuk wajah kita. Padahal penyesuaian bentuk wajah sangatlah penting dalam pemilihan kacamata yang akan kita gunakan dalam menunjang penampilan.

Dalam pemilihan kacamata, hal yang harus Anda ketahui adalah secara umum frame kacamata harus berlawanan dengan bentuk wajah. Jadi, misalnya jika Anda memiliki bentuk wajah bulat maka carilah kacamata dengan bentuk kacamata yang tajam. Dan jika tipe wajah cenderung kaku, maka sebaiknya memilih frame yang lebih cengkung yang berfungsi untuk membuat kesan lembut pada wajah Anda. Nah untuk lebih jelasnya maka langsung saja perhatikan ulasan berikut ini!

Berikut Tips Memilih Kacamata Sesuai dengan Bentuk Wajah

Inilah 5 Kebiasaan Ini Sebabkan Gangguan Kulit

Kecantikan – Setiap wanita menginginkan kulit yang indah. Akan tetapi, kebiasaan yang kerap dilakukan dalam kehidupan sehari-hari mampu memunculkan beragam gangguan kulit, mulai dari hiperpigmentasi atau munculnya noda hitam hingga perubahan warna kulit. Apa saja sebenarnya kebiasaan yang dimaksud dan baiknya dihindari?

1. Tidak mengaplikasikan tabir surya
“Ketika kulit terpapar sinar ultraviolet secara terus-menerus, maka akan menyebabkan noda kecoklatan dan hiperpigmentasi akibat produksi melanin berlebih. Karena noda kecoklatan disebabkan oleh sinar matahari, maka hal ini seolah memberitahu Anda bahwa kulit terpapar sinar matahari berlebih. Oleh sebab itu, pakailah pelindung atau kembali aplikasikan SPF,” ujar dr Denis Gross, seorang dermatolog.

2. Menggunakan produk perawatan kulit yang terlalu agresif 
Apabila kulit Anda menjadi kemerahan setelah menggunakan produk perawatan kulit, maka ini akan menyebabkan perubahan rona kulit tanpa peduli jenis atau warna kulit Anda. Kondisi ini disebut dengan Post-inflammatory Hyperpigmentation (PIH) dan akan terjadi bila formulasinya terlalu kuat atau Anda mengaplikasikannya lebih sering dari yang disarankan.

3. Perawatan luka yang terselesaikan 
Noda bekas jerawat seringkali menimbulkan bekas berupa noda kecoklatan. Perlu disadari bahwa salah satu cara tubuh dalam merespon luka adalah dengan memproduksi melanin secara berlebih. “Tubuh merespon luka dengan inflamasi yang mendorong produksi melanin dan mengakibatkan munculnya noda kecoklatan. Noda bekas jerawat adalah salah satu contoh PIH,” jelas dr Gross.

Jangan Sembarang Memilih Teknisi untuk Sulam Alis dan Bibir

Sulam alis atau sulam bibir? Anda tertarik yang mana? Makeup permanen memang mendapat perhatian besar sejak beberapa waktu lalu.

Banyak faktor yang membuat orang ingin atau enggan mendapatkan makeup permanen. Jika Anda menginginkannya, ada banyak hal yang harus diperhatikan.

Salah satunya adalah terkait keterpercayaan dari para teknisi di salon atau klinik kecantikan. Seperti dilansir dari situs InStyle pada Selasa (18/8/2015), berikut ini adalah tips seputar teknisi makeup permanen.

1 Riset reputasi dari salon atau klinik kecantikan yang akan Anda tuju. Jika mungkin, riset pula para teknisinya. Membaca review konsumen-konsumen lain di internet juga penting.

2 Mintalah foto-foto hasil kerja teknisi sebuah salon atau klinik kecantikan. Pehatikan baik-baik foto-foto itu sendiri dan tanya pada diri Anda apakah Anda menyukai foto-foto itu. Jika ragu, carilah tempat lain.

3 Datang ke salon atau klinik kecantikan beberapa hari sebelum eksekusi untuk berkonsultasi. Saat itu, perhatikan apakah tempat itu bersih.

Cara MEMAKAI BEDAK yang Bagus dan Benar Agar Rata dan Tahan Lama

Tips Cara MEMAKAI dan menggunakan kosmetik BEDAK yang Bagus dan Benar, juga merupakan satu bagian dari Tata Rias, Bedak merupakan salah satu benda yang tidak dapat dilepaskan dari para wanita, sebab menggunakan bedak sudah menjadi kebiasaan setiap hari. apalagi makin banyak pilihan merk bedak, misalnya wardah, oriflame, dsb. harga pun juga bervariasi.

Penggunaan bedak dapat membantu wanita menutupi kekurangan di wajahnya terutama apabila penggunaannya benar dan tepat, misalnya bedak pemutih, bedak jerawat, dsb.
.
Namun, terkadang kita sering melakukan kesalahan dalam menggunakan bedak sehingga kulit terlihat seperti pecah-pecah. Mau tahu bagaimana cara menggunakan bedak secara sempurna? Yuk baca tips di bawah ini!

Cara Memakai Bedak yang Benar Agar Rata dan Tahan Lama
.
1. Lakukan pembersihan dengan optimal
Gunakan cleansing milk ke seluruh wajah dan leher lalu lap dengan waslap basah. Kemudian bersihkan wajah dengan menggunakan sabun wajah. Setelah itu, untuk meringkas pori, gunakan toner yang sesuai dengan kulit anda.

2. Gunakan Pelembab
Setelah kulit bersih, gunakan pelembab sesuai dengan jenis kulit anda. Biarkan selama lima menit agar pelembab meresap ke pori-pori.

3. Pakai Sunblock
Setelah memakai pelembab, untuk memastikan perlindungan total terhadap kulit anda dari bahaya matahari, gunakan sunblock dengan SPF 17 yang cocok bagi kulit tropis.

4. Gunakan Alas Bedak/Foundation
Untuk hasil yang sempurna, gunakan alas bedak. Bagi anda yang memiliki tipe kulit berminyak, taburkan sedikit bedak sebelum menggunakan alas bedak. Agar mendapatkan hasil yang merata, gunakan spons dalam pengaplikasian alas bedak. Jangan lupa untuk menggunakan alas bedak di daerah leher, dekat telinga, dan bawah dagu agar kulit tidak nampak belang.
Bagi anda yang berkulit berminyak, tepuk-tepuk kulit wajah dengan menggunakan tissue. Selain itu, gunakan alas bedak dengan tipis bagi anda yang berkulit minyak. Sebab, penggunaan alas bedak yang tebal justru akan menonjolkan pori-pori yang besar.